W związku ze wzrostem zachorowań na grypę Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Jaśle zwraca się z apelem o nasilenie działań edukacyjnych.

Grypa sezonowa to ostra choroba wirusowa. Przenosi się drogą kropelkową, bądź też przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami. Wirusy grypy [w tym również wirus A(H1N1)] poza organizmem żywym mogą przetrwać jedynie kilka godzin (średnio 2-3 godziny). Charakterystyczny jest dla niej gwałtowny początek. Pierwsze objawy pojawiają się w ciągu około 24 - 48 godzin od zakażenia.

 Objawy grypy:

• wysoka gorączka, nawet do 39,5°C
• dreszcze
• bóle mięśniowo-stawowe
• ból gardła
• ból głowy
• kaszel
• ogólne osłabienie i katar
• u niektórych chorych, zwłaszcza u dzieci może wystąpić biegunka i bóle brzucha

Nowa grypa A(H1 N1) -jest chorobą układu oddechowego, która przenosi się również drogą kropelkową bądź przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami i wywołuje podobne objawy jak grypa sezonowa. Ludzie nie mają wykształconej odporności na tego wirusa lub jest ona niewystarczająca.

Podstawowe różnice między grypą, a przeziębieniem

Zalecenia - w okresie poprzedzającym zachorowania i w czasie choroby należy:

• myć ręce przez 20-30 sekund mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą lub żelem antybakteryjnym wielokrotnie w ciągu dnia,
• unikać dotykania błon śluzowych okolic twarzy - ust, oczu i nosa,
• zachować odległość (1-2 metry) od innych osób podczas kichania i kasłania,
• zasłaniać nos jednorazową chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kaszlu, wyrzucać ją do kosza po jednokrotnym użyciu,
• umyć ręce pod bieżącą wodą po kasłaniu lub kichaniu,
• poza domem i w podróży zawsze być zaopatrzonym w żel do rąk lub zapas chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwość częstego mycia rąk,
• w przypadku braku jednorazowych chusteczek higienicznych kichać i kasłać w rękaw w okolicy przedramienia, a nie w dłonie,
• unikać kontaktu z osobami, które kichają i kaszlą (\"twarz w twarz\"),
• spędzać wolny czas na świeżym powietrzu (co najmniej godzinę dziennie),
• wietrzyć pokój 3 - 4 razy dziennie, każdorazowo przez 10 minut,
• unikać przebywania w miejscach skupisk ludzi (typu: kino, dyskoteka, centra handlowe, hala sportowa itp.), a w szczególności masowych zgromadzeń,
• w przypadku pojawienia się objawów grypy pozostać w domu, w przypadku nasilania się objawów - zwłaszcza pojawienia się duszności - niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.

Ulotka do pobrania tutaj